银耳吃了容易湿气重吗

通常来说银耳吃了之后不容易出现湿气重的问题。银耳的主要功效有清热解毒、增强免疫力、瘦身以及美容去斑，对于人体来说，银耳的作用价值还是很高的，尤其是女性想要减肥、美容养颜的人来说，吃银耳是非常不错的选择，对于身体没有寒气的人来说，不会造成湿气加重的问题，但是在吃银耳的时候还是需要格外的注意，对于本身湿气较重的人来说，最好不要吃银耳，吃了银耳之后可能会使湿气加重。