心肌炎能不能吃薏米

心肌炎能不能吃薏米

宜吃 薏米

宜吃 原因

心肌炎可以适量吃薏米。心肌炎患者应少吃高盐、高油的食物，以免增加血压，从而加重心脏负担。薏米养胃、易消化，可以祛湿排毒，不会加重心脏负担。薏米富含膳食纤维，能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，能够降低心脏负担，促进疾病恢复。

怎么吃

薏米一般煮粥食用，也可与红豆一起打碎冲水食用。但薏米属于性寒的食物，且其中的薏米油对子宫有较强的刺激，因此建议经前期、经期或孕期女性谨慎食用。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。