心肌炎能不能吃香菜

心肌炎能不能吃香菜

宜吃 香菜

宜吃 原因

心肌炎患者可以适量吃香菜。香菜主要含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维、烟酸，同时还含有丰富的钙等微量元素，能为人体提供多种营养成分。另外，香菜中含有一种挥发油，能够促进胃液的分泌，还能够促进胃肠道的蠕动，提高消化能力，可预防和治疗便秘症状。从而可以防止因为便秘而增大对心脏的刺激。

怎么吃

香菜可以凉拌，或者在炒菜、做汤中加入。随每日三餐进食即可。香菜不宜与猪肝同食，易引起身体的不良反应；可与羊肉同食，增加免疫力。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。