心肌炎能不能吃开心果

心肌炎能不能吃开心果

宜吃 开心果

宜吃 原因

心肌炎患者可以适量吃开心果。开心果中含有维生素A、维生素E、叶酸、烟酸及铁、磷等矿物质，能为人体提供多种营养成分。另外，开心果中含富含精氨酸，可降低心脏病的发生几率，有利于心肌炎的治疗与恢复，故可以适量食用。

怎么吃

开心果可直接食用。可在两餐中间作为加餐食用。不宜与黄瓜同食，易产生腹泻；可与豆类蔬菜同食，具有消除油脂的作用。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。