心肌炎能不能吃橘子

心肌炎能不能吃橘子

宜吃 橘子

宜吃 原因

心肌炎患者可以适量吃橘子。橘子含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维及钙等多种矿物质，对人体有多种益处。橘子中含有丰富的维生素C，有利于保护心肌功能，对心肌细胞损伤有预防和修复作用，适合心肌炎患者食用。

怎么吃

橘子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间作为加餐水果食用。可以与玉米同食，有预防贫血的作用。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。