◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
只要没有脓血,它仍然在正常的生理范围内。腹泻是大肠疾病最常见的症状。正常成年人每天排便一次,呈棕色,并有少量粘液。也有一些正常人每天排泄和塑造两到三次。不要生产冷水果或将其与蔬菜混合。难以消化的硬肉,如火腿、香肠、培根等。平时,饮食应该增加粗纤维物质,避免吃太多油腻的食物,增加水的摄入量,并且饮食应该平衡。可以适当摄入益生菌,纠正肠道菌群失调,平时保持生活规律,避免感冒,尽量少吃辛辣刺激的食物,饮食要规范。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。