心肌炎能不能吃蛋清

心肌炎能不能吃蛋清

宜吃 蛋清

宜吃 原因

心肌炎可以适量食用蛋清。蛋清营养丰富，其中含量最多的是蛋白质，蛋白质既能为人体提供能量，又是维持和增强人体免疫力的重要物质。心肌炎一般因免疫力低下导致心肌炎症发作，身体较为虚弱，可以适量进食蛋清补充营养，增强免疫力，促进身体恢复。

怎么吃

鸡蛋清可以煮食，或者与其他蔬菜炒食。鸡蛋清不能与豆浆一起吃，会使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

饮食建议

心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反应导致，表现为发热、咳嗽、腹泻、心律失常、心力衰竭、心源性休克等。得了心肌炎后，患者除需注意日常生活上的护理外，还应严格要求饮食。1、清淡饮食，少量多餐，采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多食富含维生素的食物，同时注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等；4、避免过冷、过热和刺激性食物，同时不宜饮浓茶、咖啡等；5、限制食盐的摄入，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5g为宜；6、禁烟限酒。