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宜吃 河粉
胃息肉可以适量吃河粉。河粉富含碳水化合物和膳食纤维,是补充机体营养的重要物质,河粉储存的高热能是维持机体的必需能源。胃息肉患者胃部消化吸收能力弱,适量吃河粉可以增强胃肠道功能,也可补充身体所需的能量,有利于身体健康,故而可以适量吃。
河粉的烹饪方法有很多种,有炒、做汤等。经常熬夜、上火的人群尽量少吃炒河粉;胃寒患者尽量少吃带汤河粉。应选择正规厂家生产的河粉食用。
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。
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