心绞痛能不能吃牛肉面

心绞痛能不能吃牛肉面

宜吃 牛肉面

牛肉面营养指标(100克含量)

热量 266.61kcal 钾 156.06mg 蛋白质 14.93g 脂肪 3.78g 镁 34.73mg 钙 22.8mg

宜吃 原因

心绞痛可以适量吃牛肉面。牛肉面中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力的功效。病情严重的患者可在吃饭、排便或休息时发生心绞痛。所以心绞痛患者适量吃牛肉面，既可以补充人体所需的营养物质，又可以减轻肠胃负担，预防便秘的发生，减少因为排便原因引起的一过性心绞痛的发生。

怎么吃

牛肉面可以直接食用。最好是在午餐时食用，建议配合适当的蔬菜，保证营养的均衡。不建议晚餐食用，因为牛肉中富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。