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宜吃 米饭
胃息肉可以适量吃米饭。米饭富含蛋白质、脂肪、淀粉和多种维生素,具有补中益气、健脾养胃等功效。胃息肉患者体弱阴虚,中医认为大米入脾、胃、肺经,能补中益气、和胃暖胃,适量吃有助于补充机体所需的基础物质,米饭软糯香甜,易于消化吸收,为不可或缺的主食,故而可以适量吃。
蒸煮后的米饭可直接食用,也可炒食或者做成饭团食用;肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合征、便秘、糖尿病患者应注意米饭的摄入量。
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。
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