总胆固醇高可以吃鱼油胶囊吗

总胆固醇高可以吃鱼油胶囊，鱼油胶囊含有丰富的不饱和脂肪酸，能够清除血管壁上的胆固醇，从而可以起到降低胆固醇的作用，而且有利于血液循环，因此吃鱼油胶囊有助于缓解总胆固醇高的情况。如果有出现总胆固醇高的情况，多数可以通过改善饮食的方式进行调理，尽量以低盐以及低脂的食物为主，最好不要吃高脂肪以及高热量的食物。