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山楂和姜泡水可以一起喝。山楂又名山里红,是一味大家平常喜爱吃的水果,同时也是一味药食两用的药物,具有消食健胃、行气散瘀、降血压、降血脂的作用。生姜是厨房里必不可少的蔬菜,同时也有药用价值,功效为发汗解表、温中止呕、温肺止咳。山楂和姜一起煮水喝,能起到温胃消食的作用,可以调理肠胃,促进消化,使排便更加顺畅。山楂和姜都是常见的养生食材,没有副作用,可以放心服用。但是任何食物都要适量服用,不可过量。过量服用,部分人可能会引起腹泻。
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