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鱼腥草既是中药也是一种野菜,是天然安全的植物抗生素,有清热、消炎、抗病毒,提高机体免疫力、利尿等作用。感冒时是可以喝鱼腥草的。如果在感冒刚开始出现时,马上服用一些鱼腥草,可以起到消炎、退烧的效果。将30-60克的干鱼腥草,清洗干净,除掉杂质,放入茶壶中;往茶壶里加入适量的刚烧好的开水,盖上壶盖泡上一会儿,这样鱼腥草能泡得更彻底,药效也会更强。如果有痰的话,可以再吃些化痰颗粒,有缓解症状的作用,对身体是有好处的。
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