外耳道真菌病能不能吃菠菜

外耳道真菌病能不能吃菠菜

宜吃 菠菜

宜吃 原因

外耳道真菌病患者可以适量吃菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素A、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内可转变成维生素A，从而提高机体的免疫力。外耳道真菌病患者可以适量食用菠菜，有助于机体对抗疾病。

怎么吃

菠菜可炒食，可炖汤，可凉拌，也可做馅料。菠菜不宜与豆腐、牛奶同时食用。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多。

饮食建议

外耳道真菌病是真菌侵入外耳道或外耳道内的条件致病性真菌，在适宜的条件下繁殖引起的外耳道亚急性或慢性炎性病变，可合并细菌感染。患者不仅要保持外耳道干燥，戒除挖耳习惯，病情严重者要静脉给予抗真菌药物治疗。同时饮食应注意以下几方面：1、饮食宜清淡，宜食富含维生素A、维生素B2、维生素C等的食物，如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜、橙、柑橘、山楂等；2、瘙痒者应多进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等；3、忌酒类和辛辣食品，如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、姜、咖喱等；4、避免食用海鱼、虾、蟹、河鱼、湖鱼等发物，以免加重瘙痒；5、不宜吃猪油、炸猪排、炸牛排、奶糖、巧克力等油炸、甜腻食物，有助湿作用，不利于治疗。