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宜吃 饺子
心绞痛可以适量吃饺子。饺子中富含丰富的优质蛋白、碳水化合物、维生素、纤维素、微量元素等。心绞痛在日常食物的选择上要以含有丰富的维生素和纤维素的食物为主,而饺子中新鲜的蔬菜比较多,正好符合这一点,对心绞痛症状有缓解作用。
饺子可以蒸食,也可以煮食。在日常三餐中食用都可以。但不宜吃的过多,容易造成饱腹感。且注意不宜放入过多的葱蒜等刺激性食物,容易使心跳加快,诱发心绞痛。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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