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宜吃 面
心绞痛可以适量吃面。面粉本身香甜、滑润,含有淀粉、糖、蛋白质、钙、铁等矿物质。病情严重的患者可在吃饭、排便或休息时发生心绞痛,所以日常生活中心绞痛患者要注意不能暴饮暴食,面是利于消化的食物,不会有积食的现象发生,利于预防心绞痛的发生。
面可煮食、炒食、烩食、油炸,做法多样。日常三餐均可食用。要注意搭配蔬菜、肉类、鸡蛋、牛奶等一起食用,保持膳食均衡。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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