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宜吃 芝麻糊
胃息肉可以适量吃芝麻糊。芝麻糊性平,具有补血功效,富含钾、钙、蛋白质、维生素E和铁等营养元素,对胃息肉患者伴有贫血和营养不良的症状有改善作用。芝麻糊较容易吸收,适量吃不会增加胃息肉患者的胃肠负担,能补充身体所需,及时为患者供能,故而可以适量食用。
黑芝麻糊可直接用开水冲泡食用,也可搭配牛奶、麦片等做早餐食用;适合头发早白、身体虚弱、贫血、高脂血症者食用;腹泻者应谨慎食用。
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。
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