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宜吃 海藻
胃息肉可以适量吃海藻。海藻富含蛋白质、食物纤维、多种维生素和铁、钙、钾等无机元素。海藻归肝、胃、肾经,胃息肉患者食用后可以补充身体所需的营养物质,具有消炎、软坚散结、利水消肿等功效,有助于胃部突出息肉的消散,利于身体康复,故而可以适量吃。
海藻作为干制品,食用前应先短时间泡洗然后蒸熟,再清洗切丝凉拌或掺猪肉炖熟,也可与豆腐同炖;较适合心血管疾病患者食用,有利于维持心血管系统功能。
胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。
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