孩子吃山楂有什么好处

孩子吃山楂在脾胃有开胃消食、助消化的作用；也可以促进新陈代谢，于孩子生长发育有利。山楂是常用的中药材，可药食两用，主要功能是健胃消食、活血化瘀。现代发现山楂粗纤维含量比较丰富，可以有效的促进肠道蠕动，有利于肠道排空，加速对食物的消化与吸收。另外，含有的脂肪酶能够分解脂肪类、肉类食物，还能激活胃蛋白酶的活性，所以开胃、助消化的功能是比较好的。孩子适当的吃一些山楂，可以明显改善孩子的脾胃功能，促进食物的消化与吸收。但其性味比较酸，所以，一定要适量食用，否则会形成胃酸过多，而引起胃痛的发生。