胃溃疡能不能吃葡萄籽

胃溃疡能不能吃葡萄籽

宜吃 葡萄籽

宜吃 原因

胃溃疡可以适量吃葡萄籽。葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等，具有保健、美容等功效。葡萄籽含有丰富的油脂，除了含有上述物质外，还含有粗蛋白、氨基酸和多种维生素及微量元素，可以修复胃黏膜，促进胃溃疡愈合，所以胃溃疡可以适量吃葡萄籽。

怎么吃

葡萄籽中含有木质素，难以咀嚼，咀嚼不当，尖锐的部分易划伤消化道，因此食用葡萄籽时最好咀嚼一会儿或者直接打成粉食用，以免造成消化道损伤。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等，均有一定影响。除药物治疗，饮食护理也尤为关键。1、规律定时进食，促使胃酸分泌规律；2、少食多餐，细嚼慢咽，减小胃酸浓度；3、应选择营养丰富、易消化的食物，如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等；尽量避免和减少油煎炸食品，辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品，降低食物对胃黏膜的损伤。