哺乳期可以喝山楂饮料吗

哺乳期是可以喝山楂饮料的，但是要注意不能空腹喝山楂类的饮品，容易引起胃肠刺激。山楂类的饮品能增加食欲，消食化积，还可以喝柠檬水、百香果水，对身体也是有好处的。山楂食品也有助于产妇的子宫收缩和恶露排除，但是要注意不能喝太多的山楂水。哺乳期的女性身体还在恢复当中，任何食物吃得太多都会对胃肠道造成负担，不容易消化，引起腹泻、腹胀，也会通过乳汁影响宝宝健康。所以要合理安排饮食，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。