水痘能不能吃鹌鹑蛋

水痘能不能吃鹌鹑蛋

宜吃 鹌鹑蛋

宜吃 原因

水痘可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有补气益血、治风湿、强筋骨、强身健脑、丰肌润肤的功效。鹌鹑蛋中含有丰富的优质蛋白，可以为人体补充营养，提高身体免疫力。且吃鹌鹑蛋能预防皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏症。因此水痘患者可以适量食用鹌鹑蛋。

怎么吃

鹌鹑蛋煮熟后可剥皮直接食用，三餐均可食用，因为鹌鹑蛋含有胆固醇，不宜过量食用。高胆固醇、高血压、高血脂患者应慎食鹌鹑蛋。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。