水痘能不能吃橄榄菜

水痘能不能吃橄榄菜

宜吃 橄榄菜

宜吃 原因

水痘患者可以适量吃橄榄菜。橄榄菜即榄菜，含有水分、油脂、蛋白质和钙、铁、磷等矿物质，还含有多种维生素，具有消肿利咽、生津解毒的功效。橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。水痘患者适量食用橄榄菜可强身健体、促进血液循环，使人精力充沛，有利于病情的恢复。因此水痘患者可以适量食用橄榄菜。

怎么吃

橄榄菜可炒、烧或者榨油，但一般作为辅料食用。橄榄菜老少皆宜，但不宜过量食用，以免加重胃肠负担。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。