孕妇可以吃鸭子吗

怀孕期间，鸭肉可以长时间食用，没有任何影响。鸭肉中富含蛋白质，铁，钙、维生素b和维生素e等物质成分，营养丰富。而且鸭肉具有很好的滋阴补血，补肾的作用。孕妇食用不但可以补充孕期所需要的营养元素，还可以有利于消肿、利尿的效果，也对心脏有一定的好处。