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减肥能吃鸭蛋黄吗

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减肥能吃鸭蛋黄,但是不能吃太多的,得少吃一些,因为鸭蛋黄里面也含有一些胆固醇,如果吃太多的话,也可能会造成一些心脏疾病。鸭蛋里面含有的营养物质是非常丰富的,含有丰富的蛋白质,而且还含一些膳食纤维,能够很好的补充身体的能量,在减肥的时候一定要注意多清淡,少油腻的原则,多吃一些绿色的蔬菜和水果,多喝些温开水。

标签: 减肥能吃鸭蛋黄吗 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-13

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