水痘能不能吃瓜子

水痘能不能吃瓜子

少吃 瓜子

少吃 原因

水痘患者应少吃瓜子。瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，钾、磷、钙、镁及多种维生素，且具有降脂、润肠通便、安定情绪的功效。水痘患者少量食用，可以调节口味，也可调节因生病期间心情烦闷的不良情绪。但因瓜子大多口味重，添加剂过多，大量食用会引起患者口渴不适，不利于病情恢复。故而应少吃瓜子。

怎么吃

生瓜子可直接炒熟食用，可加入面包片中食用；高血脂的人群、肝脏以及肠胃功能不好的人群应谨慎食用；一次性不可以吃太多，不然容易引起上火。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。