肾结石能不能吃梅子

肾结石能不能吃梅子

宜吃 梅子

宜吃 原因

肾结石可以适量吃梅子。梅子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸等营养成分，具有生津止渴、健胃消食、消除疲劳、消炎止泻等功效。梅子含有氨基酸和黄酮类成分，有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常运行，对患者的病情有益。因此，肾结石患者可以适量吃梅子。

怎么吃

梅子可以洗净后直接食用，可以制作梅子茶、梅子酒等，也可以制作成果脯，还可以用做各种点心或菜肴的配料。胃酸过多者应谨慎食用。梅子具有较强的酸敛性，内有湿热积滞者不宜食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。