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宜吃 松子
社区获得性肺炎患者可以适量吃松子。松子中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及钙、铁等矿物质元素。松子味甘、性温,无毒,有润肺功能,治燥结咳嗽。而社区获得性肺炎的典型表现为咳嗽、咳痰,所以患者可以适量食用松子,有利于疾病的恢复。但松子油脂较大,建议适量食用。
松子可以炒食或者煮食。可随餐食用,或者在两餐中间作为零食食用。每天食用松子的量以20-30g为宜。松子可与玉米同食,有调理脾胃的作用。
社会获得性肺炎是在院外由细菌、病毒、衣原体和支原体等多种微生物所引起的。主要临床症状是咳嗽、伴或不伴咳痰和胸疼。日常生活中,戒烟、避免酗酒有助于避免肺炎的发生。若患有社会获得性肺炎时,除积极正确的治疗外,建议患者配合适当的饮食护理,可起到一定的辅助作用。1、治疗期间避免进食辛辣刺激的的食物,如辣椒、花椒、芥末等,因辛辣的食物可以助火生热,加重感染病情;2、补充优质蛋白,如蛋类、瘦肉、鱼类等,增强体质;3、饮食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等;4、鼓励患者多饮水,有助于排痰;5、避免服用较甜腻的食物,如甜品、糖果,会加重痰液的生成,使咳痰量明显增多;6、忌烟酒及过咸的食物,以免加重气喘、咳嗽等症状。
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