肾结石能不能吃酪梨

肾结石能不能吃酪梨

宜吃 酪梨

宜吃 原因

肾结石可以适量吃酪梨。酪梨含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等矿物质含量较高，具有强抗氧化性、降低胆固醇、延缓衰老的作用。此外，酪梨含有镁，是维持人体生命活动的必需元素，不仅具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能，还能抑制钾、钙通道，防止钙沉淀在组织和血管壁中，预防产生肾结石。因此，肾结石患者可以适量食用。

怎么吃

酪梨洗净切成两半后用酸辣沙拉、蛋黄酱、柠檬汁、盐和胡椒调味食用，不宜过量食用。不宜与西瓜同食，以免引起腹部不适。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。