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宜吃 芒果
上消化道出血患者血止之后可以适量吃芒果。芒果富含维生素C、维生素A、蛋白质、矿物质、脂肪、糖类等,具有抗菌消炎、祛痰止咳、清热生津、利尿、益胃止呕、防治便秘、滋润肌肤的作用。且芒果中维生素C的含量很高,维生素C有助于增强免疫细胞活性,上消化道出血患者食用后,可以提高身体免疫力。因此对于上消化道出血患者而言,血止之后可以适量吃芒果。
芒果可剥皮生食果肉,也可将果肉放入牛奶中煮熟食用。小儿感冒期间应避免生食芒果果肉,如小儿脾胃弱,易腹泻,建议加热后食用。另外,芒果容易引起过敏,故过敏体质者应谨慎食用。
上消化道出血包括食管、胃、十二指肠或胰胆等病变引起的出血,常见病因包括溃疡、食管胃底静脉曲张、胃癌等,主要表现为呕血、黑便、头晕等。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:1、对少量出血无呕吐,临床表现无明显活动性出血者,可选温凉、清淡无刺激性的流质饮食;2、出血停止后,改半流质饮食,逐渐过渡至软食;3、不生食粗纤维素多的食物,如芹菜、红薯、玉米等;不进刺激性食物和饮料,如辣椒、花椒、生葱等,饮料如咖啡、浓茶等。
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