食管炎能不能吃炒黄豆

食管炎能不能吃炒黄豆

少吃 黄豆

少吃 原因

食管炎应少吃炒黄豆。黄豆虽然含有非常丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，但其脂肪含量较高，而且炒黄豆较难消化，食管炎患者本身消化能力较弱，吃炒黄豆会加重胃肠负担，刺激胃酸分泌，对病情不利，故而应少食。

怎么吃

炒黄豆可以直接食用。最好放在不密封的瓶子里，随吃随取。黄豆一定要炒熟，否则容易引起腹泻、呕吐的症状。

饮食建议

食管炎是食管黏膜浅层或深层组织受到不正常的刺激发生水肿和充血引发的炎症，主要表现为进食困难，而且一旦不注意饮食，极易对食管造成刺激，甚至加重病情。因此，必须调整好饮食，具体如下：1、适量吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，以利于损伤部位的修复；2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，以利于促进损伤部位的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症；3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；4、要防止进食过硬、过热的食物，避免进食过快，减少食管黏膜损伤。少量多餐，避免增加胃部压力，同时采用干稀搭配的进餐方法，避免能量摄入不足。无论是在日常生活中，还是检查或治疗食管炎前后，注意合理、科学的饮食习惯，对于食管炎的治疗都有辅助作用。对于已有胸痛、胸骨后烧灼、反酸或餐后反胃者，建议到正规医院检查治疗。