视神经炎能不能吃紫菜

视神经炎能不能吃紫菜

宜吃 紫菜

宜吃 原因

视神经炎可以适量吃紫菜。紫菜含有大量的水分、蛋白质、胡萝卜素、尼克酸、维生素A、碘等矿物质。紫菜还含有多糖，具有明显增强细胞免疫和体液免疫的功能，可以促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。所以视神经炎患者可以适量食用紫菜。

怎么吃

紫菜可以煲汤食用，每日随三餐食用即可。可与鸡蛋同食，有利于营养的吸收；可与萝卜同食，清肺热、治咳嗽。

饮食建议

视神经炎是一种常见的眼科疾病，其主要表现为突然视力下降，眼球疼痛等，给患者的眼部健康带来了很大的威胁，除了正规治疗可以促进疾病康复外，饮食注意也很重要，具体如下：1、忌食辛辣、刺激性食物，如洋葱、胡椒、芥末、茴香等；2、不宜食用难以消化，油性燥热食物；不要暴饮暴食，不宜过量食用甜食；3、多食用富含维生素B1的食物，如动物内脏、胡萝卜、紫菜、橘子等；4、多进食新鲜果蔬，如冬瓜、香蕉、西瓜、紫菜、芹菜等。