手癣能不能吃蘑菇

手癣能不能吃蘑菇

宜吃 蘑菇

宜吃 原因

手癣患者可以适量吃蘑菇。蘑菇含有丰富的蛋白质、维生素C、磷脂及钙、磷、铁、镁等多种矿物质。蘑菇中蛋白质的含量较高，尤其含有部分人体所不能合成的必需氨基酸，能促进体内免疫蛋白的合成，增强机体免疫力。因此，对于手癣患者而言，可以适量食用蘑菇。

怎么吃

蘑菇可煮食，可炒食，可熬粥，宜与鲑鱼同食，有提高免疫力，降血糖、血脂的功效。蘑菇宜与葱同食，有降低血脂、促进血液循环的功效。肝肾功能衰竭、腹泻患者应慎食蘑菇。

饮食建议

手癣主要由红色毛癣菌、须癣、毛癣菌等感染引起的皮肤病，其重要诱因有双手长期浸水、摩擦受伤、接触洗涤剂和溶剂等，故手癣在某些行业中发病率可相当高。该病除了给予药物治疗以及日常护理外，其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下：1、饮食应以清淡、易消化为主，可以多食新鲜的水果和蔬菜，以增强机体的抵抗力；2、宜多食凉血解毒食物，如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等；3、避免食入酸性食物，如油榨、腌制食物以及可乐、汉堡、荤菜等，均会加重手癣病情；4、忌食鱼腥发物，如螃蟹、牡蛎、虾等食物，以免引起瘙痒加剧；5、忌食胡椒、麻辣火锅、咖喱、蒜、洋葱、辣椒、榨菜等辛辣刺激性食物，以免导致病情恶化；6、戒烟戒酒，忌饮咖啡以及碳酸饮料；7、可多食富含蛋白质及维生素A、维生素E的食物，如动物肝脏、紫菜、海带、芹菜、西红柿等，以促进病情恢复。手癣患者遵循上述饮食指导，有利于控制及预防疾病。同时还要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾，不与他人共用面盆、脚盆，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部。