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手足口病能不能吃香蕉

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手足口病能不能吃香蕉

宜吃 香蕉

宜吃 原因

手足口病可以适量吃香蕉。香蕉中含有蛋白质、维生素和多种微量元素。香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的重要元素,有益于保护心血管健康。香蕉味甘性寒,食用后可清热润肠,促进肠胃蠕动,因此,手足口病患者可以适量吃香蕉,有益身体健康。

怎么吃

香蕉去皮后可直接食用,可榨汁,也可与牛奶制成香蕉牛奶饮。可与水果做成沙拉。不宜空腹食用。建议食用量为每天一根。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。

标签: 饮食指南 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-14

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