视网膜脱落能不能吃香蕉

视网膜脱落能不能吃香蕉

宜吃 香蕉

宜吃 原因

视网膜脱落可以适量吃香蕉。香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分。香蕉内含有丰富的可溶性纤维，可以帮助消化，调整肠胃机能，预防便秘。因为视网膜脱落后患者视力受损，行动不便，活动减少，容易引起便秘，在排便时有可能使眼压增高，加重脱落的症状，所以视网膜脱落患者可以适量食用香蕉。

怎么吃

香蕉可直接食用，还可榨汁、制成果泥或者拌成沙拉、制成各种甜品。不宜空腹食用，宜选择饭后食用。可与牛奶同食，能提高维生素B12的吸收。

饮食建议

视网膜脱落是眼科常见疾病，患者可出现中心视力急剧下降，出现闪光，视物遮挡，看东西变形等。在临床上除了遵医嘱治疗外，还应在饮食上注意以下几个方面：1、忌食辛辣刺激性食物，如生姜、辣椒、芥末等，这类食物可使内热加重，从而影响病情；2、忌食发物，如鱼、虾、蟹等，这类食物中具有一定的致敏因素，可以使人体发生过敏反应，加重炎症；3、忌食肥甘厚腻食物，如肥肉、奶油蛋糕等，这类食物可助热生火，症状加重；4、适宜食用高蛋白营养的食物，如鸡肉、牛奶等；宜吃富含维生素和矿物质含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、苹果、西瓜等。