手足口病能不能吃猕猴桃

手足口病能不能吃猕猴桃

宜吃 猕猴桃

宜吃 原因

手足口病可以适量吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素以及钾、镁、纤维素等，可增强机体抵抗力，有助于改善体质。猕猴桃中还含有叶酸、胡萝卜素，有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。手足口病患者适量食用猕猴桃可以补充维生素C，增强身体抵抗力。因此，手足口病可以适量吃猕猴桃。

怎么吃

猕猴桃可以剥皮后直接食用。猕猴桃不宜与胡萝卜、牛奶、螃蟹、黄瓜同食，易引起腹泻、中毒。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。