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宜吃 哈密瓜
乳腺炎可以适量吃哈密瓜。哈密瓜含有糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素、尼克酸等营养物质,有生津止渴、补充维素等功效。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成。哈密瓜爽口甘甜,有生津止渴的功效,乳腺炎患者如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安,食用哈密瓜都能有所改善。
哈密瓜去除瓜皮和籽粒后的瓜肉可鲜食,也可榨汁。不宜空腹食用,且哈密瓜性凉不宜吃的过多,以防引发腹泻。糖尿病患者不宜食用。
乳腺炎是女性常见病,以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染,表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃,压痛等,通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意:1、以清淡且富有营养的饮食为宜,多食新鲜蔬果,如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等;2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等;3、减少脂肪的摄入,少进食如肥肉、乳酪、奶油等;4、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等;同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物,如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
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