香芋能长期吃吗

香芋是不能长期吃的，长期吃有可能会出现营养不均衡或者是出现营养不良，平时要养成良好的饮食习惯，适当的吃香芋能补充蛋白质、碳水化合物、各种微量元素等营养，可以起到提高自身免疫力。香芋可以制作出很多美食，制作方法也是非常简单，可以水煮、煎炸、烤制等方法来食用，对于长期便秘或者是消化不良的人群也能起到很好的辅助治疗效果。