气管疾病能不能吃冬瓜

气管疾病能不能吃冬瓜

宜吃 冬瓜

宜吃 原因

气管疾病患者可以适量吃冬瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。其中含有丰富的多种维生素和碳水化合物，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热去暑、解毒排脓的功效。而且含有丰富的维生素C，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。气管疾病患者一般伴有咳嗽、咯痰、喘息以及发热、头痛、不适等症状，食用冬瓜后有利于提高身体抗病能力，以及缓解咳嗽、咯痰等不适症状。因此对于气管疾病患者而言，可以适量食用冬瓜。

怎么吃

冬瓜肉质肥厚，可以用来煮汤、炒菜，也可以加糖腌制。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担。脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者应忌食。

饮食建议

气管疾病主要是指呼吸道相关疾病，包括感染性和非感染性两大类，其中感染性多是病原菌感染所致，而非感染性疾病主要包括过敏性疾病。该病除了针对病因给予积极治疗外，其饮食应注意以下几方面：1、饮食应清淡，少油腻，需补充充足的蛋白质，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品等；2、进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需求，还应多进食富含维生素A的食物；3、寒冷季节应补充一些含热量高的肉类食品，以增强御寒能力，如羊肉等；4、避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，不宜食用过甜过咸等食品，如巧克力、糖果等。