乳腺炎能不能吃鹌鹑蛋

乳腺炎能不能吃鹌鹑蛋

宜吃 鹌鹑蛋

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有补气益血、治风湿、强筋骨、强身健脑、丰肌润肤的功效，对于贫血、月经不调的女性，调补、养颜、美肤的功用尤为显著。乳腺炎患者适量食用鹌鹑蛋，既可补充营养，又可美容养颜。

怎么吃

鹌鹑蛋可炖、煮食用，其中含有胆固醇，不宜过量食用。且鹌鹑蛋不宜与猪肝及菌类食物同食，否则易使人面生黑斑或生痔疮。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。