乳腺炎能不能吃香蕉

乳腺炎能不能吃香蕉

宜吃 香蕉

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃香蕉。香蕉含有淀粉、蛋白质、糖分、灰分、维生素C、维生素E等营养成分。香蕉中含有丰富的钾元素，可以降血压和预防血管损伤，适合高血压及心脏病患者食用。且食用香蕉可以使人心情愉悦，预防忧郁情绪产生。乳腺炎患者因疾病困扰常精神萎靡，心情抑郁，适量食用香蕉不仅可以补充能量，还能舒缓不良情绪。

怎么吃

香蕉可直接食用、亦可用于制作甜点、零食等。香蕉性寒，不宜空腹食用，以免引起腹泻。脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食香蕉。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。