乳腺炎能不能吃枸杞

乳腺炎能不能吃枸杞

宜吃 枸杞

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃枸杞。乳腺炎是由于抵抗力下降，细菌侵袭，从而导致乳腺发生炎症。枸杞具有补气补血功效，其含有丰富的维生素C具有抗炎、抗病毒的功效。因此，患者适量吃枸杞能够促进新陈代谢，增强免疫力，有助于疾病的恢复。

怎么吃

枸杞冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一天食用100g左右为佳。需注意在食用枸杞时，不宜清洗时间过长，以免导致营养成分流失。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。