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少吃 冰糖
妊娠高血压应少吃冰糖。冰糖是砂糖的结晶再制品,主要成分是含结晶水的葡萄糖。冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张、血黏度降低、微循环改善。但妊娠高血压患者不宜高糖饮食,加上本身就有高血压及蛋白尿,多吃糖易造成热量积聚,甚至导致病情加重。因此,建议妊娠高血压应少吃冰糖。
冰糖可以煎汤内服、佐餐或入丸、膏剂。可搭配梨煮水,能起到止咳润肺的效果。
妊娠高血压包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压,是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。由于孕期是较特殊时期,在饮食方面需注意以下方面:1、注意食物总热量,减少饱和脂肪酸的供热,减少猪油、牛羊肉、棕榈油、椰子油等的摄入;2、控制钠盐的摄入,减少调味汁、腌制品、咸菜、酱菜等摄入;3、适量摄入含优质蛋白、钙较多的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻等。孕期需保证胎儿正常发育,应合理饮食、适当运动,避免因过度肥胖导致妊娠期疾病。
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