乳腺炎能不能吃西瓜子

乳腺炎能不能吃西瓜子

少吃 西瓜子

少吃 原因

乳腺炎应少吃西瓜子。西瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，具有清肺化痰、健胃通便、降压等功效。乳腺炎患者食用后虽然可以补充人体所需的营养，但是由于西瓜子经过爆炒易导致上火，从而加重炎症症状，对身体健康不利。因此，乳腺炎应少吃西瓜子。

怎么吃

西瓜子的做法多种多样，糖盐炒、酱油炒、盐炒等，不宜过量食用。西瓜子的壳比较硬，如果食用过多，长时间嗑食，难免会伤害牙龈和口腔，对牙齿健康不利。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。