乳腺炎能不能吃开心果

乳腺炎能不能吃开心果

少吃 开心果

少吃 原因

乳腺炎应少吃开心果。开心果富含维生素A、叶酸、铁、磷、钾等营养物质，具有温肾暖脾、补益虚损、调中顺气等作用。开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老、增强体质、预防便秘的作用，有助于机体排毒。此外，开心果中含有一定的油脂，过量食用易上火，从而加重炎症的症状。因此，乳腺炎应少吃开心果。

怎么吃

开心果去皮后可直接食用，但不可过量食用，否则会出现上火、便秘等症状。开心果不宜与黄瓜同食。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病，以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等，通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意：1、以清淡且富有营养的饮食为宜，多食新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等；2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等；3、减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等；4、忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等；同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物，如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。