妊娠高血压能不能吃鸡蛋

妊娠高血压能不能吃鸡蛋

慎吃 鸡蛋

鸡蛋营养指标(100克含量)

维生素C – 脂肪 8.8g 热量 144kcal 蛋白质 13.3g 碳水化合物 2.8g 铁 2g

慎吃 原因

妊娠高血压应谨慎食用鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，大多属于不饱和脂肪酸，容易被人体吸收。虽然鸡蛋营养丰富，但对于妊娠高血压患者，蛋黄的胆固醇较高，不利于血压控制，所以鸡蛋并不是此时的最好选择。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。