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产妇鸽子汤可以放人参。但是不要吃得太多,以免引起上火的症状。鸽子汤是滋补养生较好的汤,可以起到补肾固精、益脑补神、增强记忆力、减少血压、调节身体血糖值、美容养颜等功效。产妇除了喝鸽子汤之外,还可以多喝鸡汤、鱼汤等,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,合理安排食物摄取,荤素搭配保证营养摄取均衡。另外,要注意休息,不要熬夜,尽量避免食用油腻、辛辣、生冷且带有刺激性的食物。平时注意个人卫生,养成良好的生活习惯以及作息方式。
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