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慎吃 猪皮
皮肤瘙痒患者应谨慎食用猪皮。猪皮中含有大量的脂肪和蛋白质,有滋阴补虚、清热利咽的功效。皮肤瘙痒患者饮食宜清淡,食用高脂肪的猪皮会增加皮肤上油脂的负担,扰乱皮肤代谢平衡,出现毛孔堵塞等现象,加重瘙痒等不适感,因此需要谨慎食用。
猪皮可煎汤、炒食、炖羹、榨油,还可制成肉皮冻搭配黄瓜、花生、胡萝卜等凉拌食用。但猪皮油脂含量高,高血脂、皮肤病、肥胖人群应慎吃。
皮肤瘙痒可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒,可由多种因素引起,因此需要积极寻找病因,并进行治疗。另外,除了药物治疗和物理治疗外,还应在饮食上注意以下几点:1、忌酒,酒对皮肤有强烈的刺激作用,使皮肤血管充血,诱发皮肤剧痒;2、忌茶、咖啡、辣椒、大蒜、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品、腌腊制品等刺激性食物。这些食物能使血管周围释放活性物质,使皮肤产生剧痒,加重原有病症;3、忌食油炸禽类、狗肉、羊肉、烧烤食品等温燥食品。这类食物不仅温燥助热,而且不易消化,长期滞留肠道,以致大便不通,产生郁热,加重瘙痒。
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