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小麦仁减肥期间能吃吗

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小麦仁减肥期间是不能吃的,在减肥期间尽量不要吃一些小麦之类的食物,但是可以吃一些全麦的食物。其实在减肥期间有好多食物都是不可以吃的,比如一些坚果之类的食物或者是含糖量比较高的食物,等等尽量都不要去吃。减肥期间的饮食主要是以绿色的青菜和一些高蛋白的食物为主,只要身体的蛋白质提高了,它们也能够起到分解脂肪的作用。

标签: 小麦仁减肥期间能吃吗 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-16

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