盆腔炎能不能吃鲫鱼

盆腔炎能不能吃鲫鱼

宜吃 鲫鱼

鲫鱼营养指标(100克含量)

热量 108kcal 脂肪 2.7g 蛋白质 17.1g 膳食纤维 – 铁 1.3mg 维生素C –

宜吃 原因

盆腔炎可以适量吃鲫鱼。鲫鱼肉质细嫩，肉营养价值很高，含有蛋白质、脂肪，以及大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效，盆腔炎患者经常食用，可补充营养，增强抗病能力。

怎么吃

鲫鱼可清炖做汤、清蒸食用，也可搭配其他食材炒制。眼睛凹陷，眼球浑浊的鲫鱼，不宜食用，且感冒发热者不宜多吃。

饮食建议

盆腔炎是女性上生殖道感染所致的妇科疾病，感染炎症时容易出现下腹疼痛并伴随发热等症状，患上盆腔炎的女性除了要及时就医，饮食调理也需要重视，以免病情恶化，具体如下：1、减少油腻煎炸食物的摄入：盆腔炎发病与人的体质因素非常密切，常吃油腻食物或者煎炸食物，很容易使脾胃功能受影响，导致人的食欲下降，机体吸收不到足够的营养物质，身体免疫力下降，导致病情难以恢复。2、减少发物的摄入：海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等均属于发物，食用后不利于炎症消退，所以盆腔炎患者应减少食用。 3、减少辛辣刺激类食物的摄入：辣椒、花椒、大蒜、白酒、浓茶、咖啡等食物和饮料刺激性重，容易刺激炎症复发，导致盆腔局部充血，此外喝酒还会加重湿热，导致盆腔炎症加重，对恢复不利。4、饮食宜清淡、易消化：盆腔炎患者发热期间宜食清淡、易消化饮食，对高热伤津的盆腔炎患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。如果出现盆腔炎、腹痛等症状，要及早到正规医院治疗，避免疾病加重影响健康。